Silvia Di Rienzo

Le terme AYURVEDA signifie « science de la vie » ou « étude de la longevité ». L’Ayurveda est une science millénaire qui descend des Vedas,  textes  révélés qui explorent le monde dans sa globalité, et l’Ayurveda explore la question de la santé. Il s’agit d’une médecine traditionnelle reconnue par l’OMS et qui a fait ses preuves et traversé les siècles dont le but est de soutenir la longévité qualitative de la vie. C’est un art de vivre au quotidien qui propose une vision holistique de l’individu en prenant en compte le corps, le mental et l’esprit en même temps. L’ayurveda propose une approche individualisée car elle se fonde sur l’unicité de chaque individu et de chaque maladie
La médecine traditionnelle Ayurvedique contemple différentes voies de thérapies/Chikitsa. L’ayurveda est une science de vie et de santé qui nous invite à évoluer sur le long terme et à soutenir la vie dans toutes ses étapes de façon qualitative.
Un des principes fondamentaux de l’Ayurveda est le concept de Doshas, il s’agit de principes d’action biologique qui régulent et déséquilibrent l’organisme: Vata (principe de mouvement/ espace et air) Pitta ( principe de transformation / feu et eau) et Kapha (principe de construction / terre et eau) . Tout être vivant est régi par ces trois principes et chaque être vivant naît avec une proportion absolument unique de ces trois éléments. Un autre principe fondamental est l ‘ AGNI, le feu digestif et la capacité métabolique nécessaire à la vie.

Les textes fondateurs des l’Ayurveda sont au nombre de 4:

Charaka Samhita, Sushruta Samhita, Ashtanga Sangraha et Ashtanga Hridayam.

La littérature ancienne, voire très ancienne, moderne et contemporaine autour de l’Ayurvda est large et vaste tant la connaissance qu’elle véhicule est immense.

En tant que Naturopathe Ayurvédique et Éducatrice de Santé je propose des recommandations et des soins tels que